不吃藥、免手術，雙手「推」走惱人疾患！

預約總要等半年、一「推」難求的人氣整復師翁國霖，

現將私傳常見病推拿要訣，

拔除病根，教你自救救人、現學即用！

一定要學會翁氏推拿的5大理由：

省錢：像是常人認為的頭痛、駝背、胸悶、心悸……等需求醫的疾病，透過推拿皆可治癒，藉此節省不斷就醫、服藥等高額開銷！

省時：透過自學的推拿技巧，可治療不少惱人疾患，省去請假就醫的時間！

保養身體：不定期的進行全身推拿，可促進體內新陳代謝、消水腫，保養身體各部位機能，不用吃藥就能達到強身健體的功效！

簡單無痛：翁氏推拿強調簡易且人人上手，最重要的是調整時輕柔無暴力，結束後，不僅神清氣爽，身體更加利索！

自救救人：藉由推拿的一己之長，不僅能自助，還可幫助他人免於疾病所困！

【本書特色】

強「推」賣點1。直擊見證者的分享，推一推、橋一橋、按一按，常見病痛、陳年舊疾，一「推」病消！

    多數人認為必須就醫治療的疾病，如頭痛、高血壓、面癱……等，其實透過「簡易推拿」便能徹底根除病源！其原理在於病痛的發生源自於神經受到移位骨頭的壓迫，導致疼痛、體型不正、循環受阻……等一系列的疾病產生，一旦橋正骨骼便能解決所有衍生病痛，甚至常有因陳年舊疾所困的患者，在經過推拿後而徹底根治，重獲健康！

【案例分享】

記得多年前，我還在雲林虎尾鄉下執業時，就曾遇過一個案例：一位三十多歲的吳小姐，因為一次嚴重的車禍，撞傷她的頭部，送醫治療後，頭部外觀雖然沒有嚴重變形，但只要是專業人士一看，很容易就觀察出她的頭骨不正。

即便身上的外傷治癒了，但吳小姐卻留下了後遺症──頭痛。這幾年來她一直飽受頭疼的困擾，且一天內還會發作數次，生活過得苦不堪言；她看遍各地中西醫、吃過各種止痛藥，不僅完全無效，更查不出任何病因。甚至，只要有人介紹偏方，她也會不辭辛勞地嘗試，可惜病情依舊沒有起色，之後她也不得不放棄求醫，就這樣得過且過。

由於有時整日頭痛難耐，導致吳小姐脾氣極度暴躁，跟老公還會發生爭執，甚至一不高興就打罵小孩……等，這些情形已成了他們家每天上演的戲碼，吵得左鄰右舍不勝其擾。而吳小姐的一位鄰居曾是我的客人，他很同情吳小姐的遭遇，於是便向她大力推薦了我。

當時，吳小姐抱著「死馬當活馬醫」的心態前來找我，在仔細檢查後，我發現她的頭骨因當年的外力撞擊，有輕微偏移，一般人雖看不出什麼異樣，但其實只要這邊的頭骨低一點、那裡的頭骨偏一點，加總起來，病情就會變得很嚴重！

由於頭骨的偏移，造成吳小姐頭部血液循環不良，再加上腦部長期氧氣不足，自然會大痛小痛不斷。後來我以徒手推拿的技法一一「橋」回移位的頭骨，結束後，原先的頭痛立刻減了七成，吳小姐對此感到非常驚訝，並雀躍不已。雖然還有三成尚未改善，但因是在吳小姐能接受的範圍內，所以就沒來做第二次的調整！

之後有一次，正巧幫吳小姐的鄰居治療，我從他的口中聽到吳小姐的近況：「翁師傅，吳小姐被你調整完後，整個狀況好很多喔！最近都沒聽見他們家在吵架了，而她現在也不會因頭痛而緊皺眉頭，現在遇到她都經常笑臉迎人呢！」

強「推」賣點2。打破推拿難學、危險的刻板印象，作者提出簡單易施作的推拿技巧，Step by step的分解圖示，讓每個人都能輕鬆上手！

    推拿並非難以入手！作者將其多年來的推拿技巧，融會貫通後適用在各種疑難雜症上，並在潛心研究多年、臨床施做後，以最簡單、步驟最少、調整輕鬆方便的推拿技術，期望大眾能自學後自救救人，避免盲目求醫、服用藥物的情形出現，做自己最好的醫生！

【示範】推拿套路K~解決背痛

Step 1.大部分的人都有胸椎右彎的現象，本單元就以此作為示範。首先，讓患者採坐姿， 並以右手扶著自己的脖子。

Step 2.操作者右手從患者前方穿過患者彎曲的右手臂， 扶住患者大椎穴的位置，兩手大拇指則推住患者胸椎右側。

Step 3.請患者向前微彎著背，操作者以此姿勢朝患者左側推，旋轉患者上半身，並順便旋轉歸正胸椎。

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(3)歸位後，再繼續旋轉！     (4)                     (5)可發現推第二次時，上半旋

轉的幅度有愈來愈遠的趨勢！

翁師傅推拿Note：

Step 3的操作只要能循序漸進、慢慢地愈推愈遠，反覆多做幾次，就能解決背痛。

強「推」賣點3。「速記推骨懶人包」簡化推拿步驟，「3D人體骨骼透視區」讓人一看施做便上手，手法輕柔、安全無虞！

     為讓讀者能輕鬆記住推拿順序，特別規劃「速記推骨懶人包」，讓你推拿治病不失手！此外，「3D人體骨骼透視區」對人體主要骨骼推動一目瞭然，讓你的手穿透肌肉層直達調整核心！

【本書目錄】

【作者序】一「推」見效，大病小痛立馬消！        翁國霖

【前言】以推拿為天命，以助人為己任

第一章 「橋」一下，頭頸病痛全掃光

1.頭痛~調動頭骨，跟頭痛說Bye Bye

→推拿套路A

2.面癱~移骨換位，解決病症換容顏

→推拿套路B

3.下巴脫臼~橋正骨頭，下巴歸位

→推拿套路C

4.落枕~頸椎調正確，落枕抹擱來

→推拿套路D

第二章 推推轉轉，上肢酸痛立馬退散

5.肩頸酸痛~調移椎骨，肩頸酸痛閃邊去

→推拿套路E

6.肩關節痛~調好肩關節，肩痛遠離你

→推拿套路F

7.手肘痛~美式整脊，輕鬆解決手肘痛

→推拿套路G

8.手腕痛~拉移腕骨，拆除手腕健康炸彈

→推拿套路H

9.手指痛~指骨拉移，手指痛轉瞬消失

→推拿套路I

第三章 「推」走惱人的軀幹疾患

10.胸悶．心悸~推移肋骨，胸悶心悸徹底根治

→推拿套路J

11.背痛~推移椎骨，不怕背痛來侵擾

→推拿套路K

12.駝背～脊椎挪移，抬頭挺胸不再駝背

→推拿套路L

13.胃痛～拉移胸椎，脫離胃痛苦海

→推拿套路M

14.肋骨痛～接合移正，剷除肋骨痛夢魘

→推拿套路N

15.腰痛～推移腰椎，腰痛頑疾閃邊去

→推拿套路O

第四章 輕鬆推壓，下半身病痛免藥病除

16.骨盆傾斜～壓移骨盆雙腳，從此端正不斜

→推拿套路P

17.鼠蹊痛～推移大腿股骨，鼠蹊痛徹底消失

→推拿套路Q

18.屁股痛～推移薦椎，輕鬆根治屁股痛

→推拿套路R

19.膝關節痛～調移髕骨與脛骨，膝關節輕鬆重現

→推拿套路S

20.腳踝痛～調正距骨，再現腳踝完美姿態

→推拿套路T

21.腳跟痛～推移正確痛點，從此與腳跟痛絕緣

→推拿套路U

22.腳抽筋～調正骨盆，免受腳抽筋之擾

→推拿套路V

23.長短腳～調整骨盆和腿骨，長短腳也能一樣長

→推拿套路W

24.扁平足～扳移舟狀骨，足弓當場現身

→推拿套路X

25.足底筋膜炎～調正腳骨，足底筋膜炎瞬間根治

→推拿套路Y

第五章 推拿套路組合技，常見病Get Out！

26.脊椎側彎～調正骨盆，脊椎側彎消弭於無形

27.青蛙腿～矯正骨盆，下蹲不再往後倒

28.高血壓～胸腔、頸椎、頭骨全調好，高血壓消聲匿跡

29.經痛～調正骨盆，經痛成為過眼雲煙

30.不孕～調正骨盆與腰椎，沒有生不出來的小孩

31.變臉～調正頭骨，免花錢微整型

附錄 神之右手終極大揭密！

*學會全身調整技巧，醫生拿你也沒轍！

*推拿小物！輔助道具，效果倍增！

【作者簡介】

翁氏傳統整復推拿創始人 翁國霖

    1975年生，台灣台北人，生長於雲林縣虎尾鎮農村。任職威盛電子國外客服部資深工程師八年半後，在2008年金融風暴時轉進中醫推拿領域，並創立「翁氏傳統整復推拿」。奉行唐朝神醫孫思邈從醫精神，強調為人治病，不分「貴賤貧富，長幼妍蚩，怨親善友，華夷愚智」，皆一視同仁！

    在傳統整復推拿界超過十年資歷，專擅研究各種問題的徒手解答根除頑疾，本著「以協助身體恢復先天機能，強化自體循環與免疫功能」為宗旨，修正一般人動輒打針吃藥的傳統觀念，強調只要能讓身體停滯的機能活化，健康自然永遠相隨。

    2010年在慈惠堂總堂承無極瑤池大聖西王金母大天尊點化並收為契子，道號「法羿」，並由母娘賜名「神之右手」，以期能領醫旨，廣濟事，醫人身，療人心，渡眾生。

擁有多項專業證照：

1.中華民國傳統整復推拿師職業工會全國聯合總會師資班結訓

2.中華人民共和國勞動和社會保障部二級技師推拿針灸師結訓

3.台灣省傳統整復員職業工會聯合會師資班結訓

4.日本國柔道整復師礒骨療法結訓

5.美國量子觸療療法結訓

6.德國生物動力頭薦骨療法結訓

7.美式徒手整脊療法結訓

8.AMCT美式整脊療法結訓

9.泰國皇宮古法按摩結訓

10.台灣能量波動療法結訓

11.台灣徒手推拿療法結訓

12.日本臼井靈氣療法結訓

13.中華民國行政院勞工委員會職業訓練局職業訓練師結訓

【作者序】

一「推」見效，大病小痛立馬消！

　　我會走進推拿這一行，可說是無心插柳柳成蔭！這一路上，我充滿感激！「翁氏傳統整復推拿」是我在被威盛電子資遣後創立的。正所謂「塞翁失馬，焉知非福」，沒想到當初職場的失利，竟讓我習得中國幾千年前就存在的善知識、好技術，能有今天的成果，最要感謝的應該就是威盛電子的老闆了！

　　從工程師變成推拿師，從接觸冷冰冰的電腦到熱呼呼的人體，雖看似兩個完全不同的領域，卻有著密不可分的關聯性！而人體與電腦構造其實也是相呼應的，這就如同大腦指揮身體所有器官的運作，電腦的中央處理器負責處理所有資訊；如同人的神經系統負責所有的訊號傳遞與處理，南北橋晶片專司各種工作的分工與執行；如同人的心臟負責能量來源的提供，電源供應器負責輸送電力；如同人體各種臟器負責不同的處理功能，主機板上也有不同的單元功能。

電腦的運轉複雜縝密，人體的運作亦是如此，兩者的功能邏輯非常相似。而在國外客服部從事電腦硬體除錯工作長達八年半的我，在如此高壓、高標的環境下都能遊刃有餘，轉到推拿這一行，自然是如魚得水；我經常跟人開玩笑說：「做電腦常改版比較累，做推拿比較輕鬆！」在我有生之年，人體應該都不會改版，不從事推拿實在是太可惜了！

從事電腦工作只能生產電腦，但從事推拿卻能幫助許多人找回健康，我認為人的一生只要能真正做好一件事就夠了，而且最好是一件利益眾生的事，推拿正是我真正該投注一輩子心力的事業！

　　雖然初踏入這行時，我信心滿滿，但其實剛開始我的推拿工作並不順利，幾乎過著「週休六日的生活」──因為一週只有一個客人，這與當年工程師的一週只休六日有天壤之別。為了打發漫長的六天假期，我經常帶著孩子們遊山玩水、增廣見聞。

這段時間，孩子印象最深刻的，莫過於到台北二二八公園旁合作金庫改建的博物館看恐龍展了，當時台灣之光李安導演因電影《臥虎藏龍》而聲名大噪，於是我以李安的故事為例，跟我太太說：「如果妳能像李安的老婆一樣養我六年，我一定也能像李安一樣，立足於推拿界，有能力養妳一輩子！」這幾年來，我有幸闖出了自己的一片天，終於讓太太卸下職業婦女的身分，回歸家庭！

人人都能成為自己的理療師

近年來，患者年年有增無減，我的時間卻永遠只有24小時，因不忍心辜負預約不到時間、只能繼續受苦的患者，我開始想方設法，希望找出其他方式幫助他們，故而決定出書與教學，傳承徒手推拿的技法，讓大眾能自救救人！

關於整脊技術，教條式的專業書籍已有太多經典，不容我在此大放厥詞；

但坊間買得到的推拿書籍，對一般人來說，有如無字天書，雖然專業卻難以理解，不但無法立刻上手、解決問題，甚至還會讓人懷疑擁有這項技術的推拿師，不是武林高手就是天賦異稟者，讀者就算勉強習得一招半式，也無法完全解決困擾。

然而，我寫這本書的目的，其實就是用「最簡單的方式」讓普羅大眾都能認識中醫外科，並且馬上應用到自己或他人身上。實際上，中醫外科很親民、容易學，簡單到只要雙手健全的人都能學會徒手推拿，人人在家都可自我保健，成為自己最佳的理療師！

　　本書編排以單一問題為中心，有案例參考，逐一解釋問題的源由，以及目前普遍的處理方式，並說明身體的機轉，提供最簡易的徒手推拿技巧，我平時就是利用這些技巧，幫助患者「恢復正常」！

為什麼說是「恢復正常」而不是「治癒疾病」呢？因為很多人都有以下的困擾：並沒有生病，但人卻一直不舒服，就算吃藥也無法解決，只能長期為此受苦。其實這只是身體的運轉機能出現障礙，只要徒手調整就能恢復正常，自然就沒有病痛！

用「簡單」打造最大價值

　　目前我所做的工作，在台灣現有的法規分類中，與畫符咒解決問題的神通者同屬一類，都被稱為「民俗療法」。這麼說並不是要貶低相關行業的從業人員，只是目前在台灣確實有這種現象，而且打從我參加工會至今十幾年來，不管我們做了多少努力，似乎還是沒有什麼改變。

　　如果能如書中分類，將訓練內容簡化